domingo, 30 de outubro de 2011

Dia Nacional da Prevenção do cancro da mama




30 de Outubro

 O cancro da mama é um tumor maligno que se desenvolve nas células do tecido mamário, sendo mais frequente nas mulheres, mas que também pode atingir os homens.

 A Sociedade Americana do Cancro aconselha que todas as mulheres acima dos vinte anos realizem mensalmente auto-exames aos seios. A melhor ocasião é o fim do período menstrual, quando os seios nem estão inchados nem muito sensíveis. Depois da menopausa, qualquer data fácil de lembrar serve, como, por exemplo, o primeiro dia de cada mês. Use sempre a mesma técnica para examinar os seios, e examine ambos os seios da mesma forma, de modo que qualquer modificação se torne imediatamente notada. Se descobrir um caroço, consulte imediatamente o médico, embora cerca de quatro em cinco casos sejam benignos.

O que procurar?




AUTO - EXAME:



 Cerca de 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher ao apalpar suas mamas. No entanto, uma das dificuldades para o tratamento é o estágio avançado em que a doença é descoberta. Quando a mulher consegue achar o nódulo na própria mama, em geral signifca que este já está em um estágio de desenvolvimento que exige mais atenção. Por isso, é fundamental que a mulher faça o auto- exame das mamas regularmente.
 No entanto, é importante que se faça também o exame-clínico e a mamografia, conforme as recomendações médicas, a partir dos 40 anos.


Para saberes mais consulta o site do ministério da saúde:

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Dia Mundial da Alimentação| 16 de outubro

 
No dia 17/10/2011 na Escola do Vale da Amoreira, alguns alunos da escola fizeram um almoço convívio para assinalar o dia da alimentação. Estiveram presentes professores, auxiliares e outros convidados.

O almoço foi lasanha, salada, caldo verde, sumo de laranja e salada de fruta.

Estava tudo muito bom!
Vejam as nossas fotos.
Hélia Rosário
18/10/2011



 
 
  

 


quarta-feira, 26 de outubro de 2011

CLUBE DAS CIÊNCIAS| A água que Muda de Cor por Magia


 
Hoje, 26 de Outubro, teve lugar mais uma atividade no âmbito do Clube das Ciências, intitulada:
"A água que muda de cor por magia".

Procedimento:

1º - Preparação da água de couve roxa:
1.    Num almofariz, introduz alguns pedaços de couve-roxa em água e esmaga bem.
2.    Decanta a solução que contém os pigmentos da couve roxa para um gobelé.


2º - A água que muda de cor:
1.    Enche um gobelé até metade do seu volume com a solução de soda cáustica.
2.    Repete o passo anterior usando, em primeiro lugar, a solução aquosa de bicarbonato de sódio e em segundo a solução diluída de ácido clorídrico.
3.    Adiciona ao gobelé com a solução de soda cáustica cerca de 50 mL de água de couve roxa.
4.    Repete o passo anterior para as outras duas soluções e observa o que acontece!

Explicação:

Vulgarmente no dia-a-dia lidamos com substâncias com propriedades ácidas e básicas: as primeiras têm caracteristicamente um sabor azedo enquanto as segundas são escorregadias ao tacto. A água de couve roxa é uma solução indicadora de substâncias com propriedades ácidas e básicas, isto é, apresenta uma cor quando em contacto com os ácidos, outra quando em contacto com as bases. Assim sendo, a água de couve roxa em contacto com uma substância ácida fica avermelhada e com uma substância básica adquire uma cor esverdeada.


Nota: Esta actividade deve ser realizada utilizando óculos e luvas de proteção e sempre com o acompanhamento de um adulto. Caso pretenda efectuar esta atividade em casa poderá susbtituir a soda cáustica por limpa vidros e o ácido cloridríco por vinagre. O bicarbornato de sódio é vulgarmente conhecido como fermento de cozinha.

domingo, 23 de outubro de 2011

Alfabeto dos Animais

Alfabeto Dos Animais

Lagostim

O Lagostim larga a sua antiga carapaça à medida que cresce.
Esta situação tem o nome de Muda.

Conchas

Há medida que o molusco cresce a sua concha também aumenta.

Há conchas que são Bivalves e outras que são Univalves.
  • Há conchas Espiraladas
  • Há conchas Turbante
Como se deslocam os moluscos de conchas?
  • Concha-turbante - deslocam-se com o seu pé feito de músculo.
  • Caracol de lago - o pé da concha espiralada faz movimentos como os das ondas.
  • Vieira - Desloca-se esguinchando água.
  • Caramujo - impele a água com o seu pé e depois salta para fugir dos seus inimigos.
  • Concha-bolha - desloca-se agitando o seu pé que parece uma grande faixa.
  • Mexilhão - cava a areia.

Caranguejos


Os caranguejos tem 5 patas de cada lado da carapaça.
O par dianteiro serve para agarrar coisas e as restantes para caminhar e para nadar.

Há Caranguejos que andam para a frente?
Sim. O Caranguejo-rã.

O Caranguejo de Taiwan é um bom nadador.

Os peixes e os bigodes

Os peixes têm bigodes que os ajudam a encontrar a comida.
Os bigodes são órgãos sensoriais usados para tocar e sentir o sabor da comida.
Muitos dos peixes com bigodes nadam junto ao fundo do mar em busca de comida.
  • Carpa - tem 4 bigodes
  • Salmonete - tem 2 bigodes
  • Peixe-gato - tem 8 bigodes
  • Cadozete
imagem de Salmonete

Animais marinhos que libertam tinta

A tinta libertada tem como objectivo a sua proteção.
  • Lula - liberta tinta preta
  • Lebre Marinha - a sua tinta é roxa
  • Polvo - esguincha tinta negra e foge
imagem do Polvo

sábado, 22 de outubro de 2011

Tubarões

Há cerca de 250 espécies de Tubarões.

O maior é o Tubarão Baleia que pode ter 18m de comprimento.

O mais pequeno, é o Tubarão-anão que tem apenas 15cm.

Todos os Tubarões são carnívoros: comem peixe, lulas e outros seres.

imagem de Tubarão Baleia

Porque é que os peixes morrem se estiverem fora de água?

Os peixes precisam de oxigénio para viverem. Retiram-no da água com órgãos especiais chamados guelras.

Alguns peixes conseguem viver mesmo fora de água.

  • Perca trepadora - consegue respirar ar, por isso aguenta-se longos períodos em terreno seco.
  • Tralhoto - desloca-se de uma poça de lama para outra.
  • Quando está fora de água , o Tralhoto respira engolindo ar.
  • Cadozete - consegue viver em lugares onde há pouca água.
  • Dipreu - na estação seca, quando não há água suficiente, cava um buraco. No interior destes respira ar com os seus pulmões
imagem de Peixe Tralhoto

Porque é que os peixes têm escamas?

Os peixes têm o corpo macio e precisam de escamas duras para se protegerem. As escamas fazrm parte da sua pele: curvam-se e deslizam umas sobre as outras para que o peixe se possa mover.
  • Peixe-pinha - escamas grandes e espessas
  • Peixe-porco-espinho - tem escamas como agulhas
  • Peixe-esquife - tem escamas duras em todo o corpo
  • Tubarão - tem escamas muito pequenas e pontiagudas
imagem de Peixe porco-espinho
As escamas revelam a idade dos peixes. Os raios das escamas revelam a idade dos peixes. Há peixes sem escamas? Sim. o Peixe-gato e a Lampreia. O cadozete e a enguia têm escamas minúsculas.
imagem de Peixe-gato

O revestimento nos animais

Contruí este powerpoint para colmatar a falta de manuais de ciências pela maioria dos nossos alunos, no inicío do ano letivo... bom estudo.


Diversidade Nos Animais - O Revestimento

quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Sabias que ...

 A formiga consegue transportar materiais 4 x superiores ao seu peso?!

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E que os seus formigueiros chegam a ter vários Kilómetros de extensão?!


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Sabias que, Cientistas europeus descobriram um formigueiro gigante, com cerca de 6 mil quilómetros de extensão, que se estendia de Portugal até a Itália. Os pesquisadores estimam que ele seja habitado por bilhões de indivíduos da espécie Linepithema humile, originária da Argentina e introduzida no continente europeu há 80 anos.

Objetivos do Núcleo Promoção e Educação para a Saúde

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

CLUBE DAS CIÊNCIAS| Gelado Sem Congelador

O clube das ciências iniciou as atividades do ano letivo 2011/12, no passado dia 12 de Outubro


As professoras Estela Leitão e Marisa Santos realizaram juntamente com os alunos, uma experiência divertida e que interessou  aos  que nela participaram.....

                          Gelado sem congelador


Material:
  • 1 colher de sopa
  • 1 copo de plástico
  • 1 bacia
  • leite meio gordo
  • natas
  • chocolate em pó
  • sal
  • cubos de gelo
  • papel de alumínio
Procedimento:
  1. mistura 2 colheres de sopa de leite com 1 colher de sopa de chocolate em pó e ainda com uma colher de natas. Coloca a mistura dentro do copo.
  2. enche o fundo da taça com gelo e deita por cima bastante sal.
  3. por cima coloca o copo com a mistura e enche a taça com camadas de gelo e sal alternadamente, tudo à roda do copo. Usa bastante sal.
  4. por fim podes colocar papel de alumínio em cima da taça, de forma a isolar do calor. De vez em quando mexe a mistura com cuidado.
  5. vais ver que ao fim de 45 minutos a 1 hora tens o teu gelado pronto a comer
Explicação:

 É espantoso, não é, como o gelado foi feito sem qualquer utilização do congelador!
 Isto acontece, porque quando se mistura sal com gelo, este ao derreter fica mais frio e faz com que a mistura de gelado fique tão fria que gela. Para fazer gelado a temperatura precisa de ser mais baixa que  0˚C, para que a mistura congele. O sal misturado no gelo cria uma salmoura que tem a temperatura mais baixa do que  0˚C .
 Quando se acrescenta sal ao gelo, isso faz com que a temperatura de congelamento diminua até
-17˚C   . A salmoura é tão fria que congela o gelado facilmente.

Dia Mundial da Alimentação|16 de outubro

Esta comemoração, que teve início em 1981, é na atualidade celebrada em mais de 150 países como uma importante data para consciencializar a opinião pública sobre a questões da nutrição e alimentação

Esta data assinala ainda a fundação da (FAO). Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura

  • Os temas mais recentes foram:
    2000 - O Milénio sem Fome
    2001 - Combater a Fome para Reduzir a Pobreza
    2002 - Água: Fonte de Segurança Alimentar
    2003 - Trabalhar em Conjunto por uma Aliança Internacional contra a Fome
    2004 - Biodiversidade para a Segurança Alimentar
    2005 - Agricultura e Diálogo Inter Cultura Fonte :Wikipédia, a enciclopédia livre.




Núcleo da Promoção e Educação para a Saúde
 “Análise de brochuras alusivas à alimentação saudável, do movimento Energia positiva, uma iniciativa conjunta da galp energia e da plataforma contra a obesidade da direção geral de saúde”.


Na semana de 17 a 21 de outubro foram analisadas e trabalhadas brochuras alusivas à roda dos alimentos, alimentação saudável e valores energéticos dos alimentos nas diferentes turmas (3º aos 9ºanos) pelos Professores Titulares e de Ciências Naturais. Para além de alertar para a importância da alimentação saudável a actividade pretendeu sinalizar o Dia Mundial da Alimentação.http://www.galpenergia.com/PT/agalpenergia/Fundacao-Galp-Energia/Paginas/Projectos.aspx#





 “Pequeno-almoço diferente”

 No dia 17 de outubro de 2011 o Núcleo Promoção e Educação para a Saúde em conjunto com a Direcção da Escola ofereceram um pequeno-almoço diferente, aos professores e funcionários, com vista a sensibilizar para uma alimentação saudável e comemorar o dia mundial da alimentação (16 outubro). Do “manjar” constou: salada de frutas, iogurtes naturais, tostas e compotas.

Sala dos professores

 

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Vídeos interessantes para a Unidade sobre o Universo

                                                  Porque é importante a Astronomia?
                                                                         Telescópios

                                                                  Teoria do Big-Bang
                                                                     Via Láctea


terça-feira, 11 de outubro de 2011

Dia Mundial da Alimentação! 16 de outubro

Observação Microscópica de Células da Boca

Procedimento:
 
1- Esfrega-se um cotonete na parede interna da boca; 

2- Esfrega-se o cotonete usado no centro de uma lâmina; 

3- Coloca-se na lâmina uma gota de solução de azul de metileno; 

4- Coloca-se uma lamela sobre o preparado anterior; 

5- Observa-se a preparação numa ampliação de 400x. 

6- Faz-se um esquema da observação.

domingo, 9 de outubro de 2011

Dia Mundial da Saúde Mental

10 de Outubro

Nesta segunda-feira (10) é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental. A data foi celebrada a primeira vez em 1992 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o apoio de 150 países.

A Política Nacional de Saúde Mental, apoiada na lei 10.216/02,busca consolidar um modelo de atenção à saúde mental aberto e de base comunitária. Isto é, que garante a livre circulação das pessoas com transtornos mentais pelos serviços, comunidade e cidade, e oferece cuidados com base nos recursos que a comunidade oferece.

Em Portugal, existem cerca de 100 mil doentes esquizofrénicos, ou seja, cerca de um por cento da população nacional, números que acompanham a prevalência a nível mundial.

10 de Outubro » Dia Mundial da Saúde Mental
O seu início é geralmente precoce, afectando jovens entre os 16 e 25 anos.

O consumo de drogas ou o “stress” agravam a expressão da doença.

É uma doença mental caracterizada pela presença de alucinações, delírio e alterações várias nas capacidades de comunicação, afectos e pensamento.

Segundo um estudo realizado pela Organização Mundial de Saúde, todos os anos surgem entre 7 a 14 novos casos em cada 100 mil habitantes, com idades compreendidas entre os 15 e os 54 anos.
  fonte: http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/

segunda-feira, 3 de outubro de 2011

Dia Mundial dos Animais| 4 de outubro


Por que o dia Mundial dos Animais é dia 4 de outubro ?
Porque este é o dia de São Francisco de Assis, o Protetor dos Animais.


Por que foi criado o Dia Mundial dos Animais ?
Para nos lembrar de pensar nos animais que compartilham o planeta Terra conosco.

Os animais estão a precisar de proteção?
Sim, cada um de nós pode fazer alguma coisa para ajudar a protegê-los.
nas cidades : cuidar e proteger os animais de estimação, com alimentação, abrigo, cuidados veterinários, não deixando eles se reproduzirem se não temos condições de cuidar dos filhotes, e explicar para todos que não se pode abandonar animais sozinhos nas ruas, que eles não se cuidam sozinhos e correm muitos perigos e estão sujeitos a muitas doenças e fome. 

Nas florestas : não retirar os animais de seu habitat natural, ajudando a preservar os ecossistemas, a limpeza das águas dos rios; combater a poluição e a destruição dos seus habitats.

Respeitar os animais selvagens que convivem connosco nas cidades, como pardais, lagartixas, corujas, sapos, morcegos, e tantos outros, eles são importantes para o equilíbrio natural.
entre muitos outros cuidados. Informa-te...
                               

Factores Que Provocam Alterações Nas Rochas

Acção sobre as Rochas A água retira materiais às rochas e pode arrastá-los para outros locais; 

A força do vento arranca materiais das rochas;

As variações bruscas das temperaturas provocam a fragmentação das rochas, quando a água se infiltra numa fenda e a seguir há uma abaixamento da temperatura, a água gela, como o gelo a água ocupa mais espaço e as rochas tendência a partir-se; 

Alguns gases da atmosfera dissolvem certos minerais; 

As raízes penetram no interior de uma rocha contribuindo também para essa alteração; 

Os animais contribuem para acelerar as alterações das rochas, através das suas actividades.

Jogos da Glória

Ciências da Natureza - 5º Ano Jogo Ciencias da Natureza - 6º ano Jogo

domingo, 2 de outubro de 2011

1 de outubro| Dia Nacional da Água


A águas de Portugal celebrou este dia muito importante para o País e para o Planeta.
Sabias que:

... em média uma pessoa bebe cerca de 60 mil litros de água durante toda a vida?

... uma pessoa gasta cerca de 250 litros de água por dia?

... o ciclo da água já não é suficiente para purificar naturalmente a água que o Homem polui?

... a maior parte (69,6%) de água doce está nos glaciares e no gelo?

... cada português gasta em média 100 litros de água por dia?

... para fazer 1 quilo de pão , gastam-se, da plantação de trigo à padaria mil litros de água?

... hoje, morrem 10 milhões de pessoas por ano (metade com menos de 18 anos) por causa de doenças que não existiriam se a água fosse tratada?

…foi na água que, há cerca de 3800 milhões de anos, surgiu a vida na Terra?
…a água constitui até 60-70% do corpo humano, ou seja, cerca de 40 litros por pessoa?

…uma perda de 4 litros pode causar alucinações; a perda de 8-10 litros pode causar a morte?

…perdem-se aproximadamente 1,5 litros por dia na respiração, transpiração e fezes?

…não é possível uma pessoa sobreviver mais do que 5 ou 6 dias sem água, ou dois ou três, em ambiente quente?


Declaração Universal dos Direitos da Água




Art. 1º - A água faz parte do patrimônio do planeta.Cada continente, cada povo, cada nação, cada região, cada cidade, cada cidadão é plenamente responsável aos olhos de todos.

Art. 2º - A água é a seiva do nosso planeta.Ela é a condição essencial de vida de todo ser vegetal, animal ou humano. Sem ela não poderíamos conceber como são a atmosfera, o clima, a vegetação, a cultura ou a agricultura. O direito à água é um dos direitos fundamentais do ser humano: o direito à vida, tal qual é estipulado do Art. 3 º da Declaração dos Direitos do Homem.
                  Fonte:      http://filosofiandonaescola.blogspot.com/2011/03/dia-mundial-da-agua.html


Art. 3º - Os recursos naturais de transformação da água em água potável são lentos, frágeis e muito limitados. Assim sendo, a água deve ser manipulada com racionalidade, precaução e parcimônia.

Art. 4º - O equilíbrio e o futuro do nosso planeta dependem da preservação da água e de seus ciclos. Estes devem permanecer intactos e funcionando normalmente para garantir a continuidade da vida sobre a Terra. Este equilíbrio depende, em particular, da preservação dos mares e oceanos, por onde os ciclos começam.

Art. 5º - A água não é somente uma herança dos nossos predecessores; ela é, sobretudo, um empréstimo aos nossos sucessores. Sua proteção constitui uma necessidade vital, assim como uma obrigação moral do homem para com as gerações presentes e futuras.

Art. 6º - A água não é uma doação gratuita da natureza; ela tem um valor econômico: precisa-se saber que ela é, algumas vezes, rara e dispendiosa e que pode muito bem escassear em qualquer região do mundo.

Art. 7º - A água não deve ser desperdiçada, nem poluída, nem envenenada. De maneira geral, sua utilização deve ser feita com consciência e discernimento para que não se chegue a uma situação de esgotamento ou de deterioração da qualidade das reservas atualmente disponíveis.

Art. 8º - A utilização da água implica no respeito à lei. Sua proteção constitui uma obrigação jurídica para todo homem ou grupo social que a utiliza. Esta questão não deve ser ignorada nem pelo homem nem pelo Estado.

Art. 9º - A gestão da água impõe um equilíbrio entre os imperativos de sua proteção e as necessidades de ordem econômica, sanitária e social.

Art. 10º - O planejamento da gestão da água deve levar em conta a solidariedade e o consenso em razão de sua distribuição desigual sobre a Terra.





Observação Microscópia de uma Gota de Infusão

Preparação de uma Infusão
Coloca-se plantas verdes (salsa, alface) ou feno num frasco de vidro com cerca de 25cm de altura e 15cm de diâmetro e cobre-se com água, sem desinfectantes. Coloca-se num local fixo, à temperatura ambiente e protegido da incidência directa dos raios solares.
Nota: Preparar com 2 a 3 semanas antes da aula. O que podemos encontrar numa infusão: A- Paramecium (paramécia) B - Loxodos C- Stentor D- Vorticella (vorticela) E- Euglena E - Amoeba (Amiba) G- Navícula (Diatomácea) Procedimentos 1- Utilizando o conta-gotas retira-se uma pequena quantidade de líquido da infusão; 2- Coloca-se uma gota no centro de uma lâmina. Encosta a lamela à margem da gota, numa posição inclinada, e baixa a lamela lentamente; Acabou-se de fazer uma preparação microscópica; 3- Coloca-se a preparação microscópica sobre a platina e inicia-se a observação;