No
dia 8 de maio de 2012 realizou-se uma atividade relativa a estilos de vida mais
saudáveis, focada mais especificamente na alimentação e na atividade física. A
atividade foi promovida pelo Núcleo Promoção e Educação Para a Saúde e
dinamizada por elementos Liga Portuguesa de Profilaxia Social do Porto.
A atividade consistiu na exploração de cinco estações com valências específicas:
1 – Estação + Saudável: contemplou
informação relativa aos Estilos de Vida Saudáveis em geral e ainda computadores
para exploração de jogos interativos sobre o tema.
2 – Estação Peso e Medida: expositores com
informação sobre o Índice de Massa Corporal e permitiu que os alunos fossem
pesados e medidos avaliando a sua condição física.
3 – Estação We & Wii: associar a nova
tecnologia, pela disponibilização de uma Nintendo WII, à atividade física, enfatizando
os benefícios desta última para o garante de um estilo de vida saudável.
4 – Estação de Jogos: jogos pedagógicos e
dinâmicas de grupo que permitiram abordar, de forma lúdica, questões acerca dos
temas explorados, nomeadamente a Roda dos Alimentos.
5 –
Aconselhamento nas áreas de Nutrição e Psicologia. Aconselhamento nutricional e
psicológico, capaz de dar resposta a solicitações (inquietações, dúvidas, etc)
de alunos interessados.
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